Құрметті ата-аналар! Естеріңізге...
Текст
"Ақмола облысы білім басқармасының Аршалы ауданы бойынша білім бөлімі Сары-Оба станциясының № 1 жалпы орта білім беретін мектебі" коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Коммунальное государственное учреждение "Общеобразовательная школа № 1 станции Сары-Оба отдела образования по Аршалынскому району управления образования Акмолинской области"
мәзір
18.05.2026
|
1 неделя |
|
|
|
|
|
|
1 неделя 1 день |
|
|
|
|
|
|
|
Возраст 7-10 лет |
||||
|
Наименование блюда |
Выход, г |
Б, г |
Ж, г |
У, г |
ккал |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
Салат морковка с сыром |
60 |
1,6 |
7,0 |
3,0 |
81,2 |
|
Плов из птицы |
200 |
21,6 |
6,1 |
37,0 |
289,3 |
|
молоко коровье |
150 |
4,3 |
3,8 |
7,2 |
81,0 |
|
яблоко/ фрукт по сезону |
120 |
0,4 |
0,3 |
20,2 |
85,1 |
|
Хлеб ржано-пшеничный/ пшеничный |
30 |
2,2 |
0,3 |
13,8 |
66,7 |
|
Всего |
|
30,1 |
17,5 |
81,2 |
603,3 |
|
Всего, % |
|
19,9% |
26,1% |
53,8% |
28,7% |
|
1 неделя 2 день |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
Подгарнировка – зеленый горошек |
30 |
2 |
0 |
4 |
23 |
|
Ежики из говядины |
70/20 |
33,2 |
5,5 |
6,6 |
208,7 |
|
Соус молочно-томатный |
20 |
0,8 |
1,9 |
2,4 |
29,9 |
|
Макароны отварные |
130 |
5,7 |
5,7 |
28,7 |
189,1 |
|
Компот из свежих яблок |
200 |
0,3 |
0,0 |
16,9 |
68,8 |
|
Хлеб ржано-пшеничный/пшеничный |
30 |
2,2 |
0,3 |
13,8 |
66,7 |
|
Всего |
|
42,2 |
13,4 |
68,4 |
563,2 |
|
Всего, % |
|
30,0% |
21,5% |
48,6% |
26,8% |
|
1 неделя 3 день |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
Палочки из моркови и капусты |
60 |
1 |
0 |
4 |
21 |
|
Куриные палочки запеченные |
70 |
23,2 |
5,5 |
6,6 |
168,7 |
|
Соус сметанный |
20 |
0,5 |
3,7 |
1,8 |
42,0 |
|
Пюре из гороха Буршак |
130 |
13,5 |
3,7 |
23,5 |
181,3 |
|
Напиток Денсаулык(яблоко) |
200 |
0,3 |
0,1 |
15,6 |
68,5 |
|
Хлеб ржано-пшеничный/ пшеничный |
30 |
2,2 |
0,3 |
13,8 |
66,7 |
|
Всего |
|
39,7 |
13,3 |
61,3 |
527,2 |
|
Всего, % |
|
30,1% |
22,7% |
46,5% |
25,1% |
|
1 неделя 4 день |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
Салат из капусты и моркови |
60 |
1 |
3 |
2 |
39 |
|
Фишболы из минтая |
70 |
31,4 |
2,3 |
10,8 |
189,5 |
|
Соус молочно-томатный |
20 |
0,8 |
1,9 |
2,4 |
29,9 |
|
Картофельно-морковное пюре |
130 |
2,4 |
4,7 |
12,6 |
104,3 |
|
Компот из сухофруктов с сахаром |
200 |
0,3 |
0,4 |
15,6 |
67,2 |
|
Хлеб ржано-пшеничный/ пшеничный |
30 |
2,2 |
0,3 |
13,8 |
66,7 |
|
яблоко/ фрукт по сезону |
120 |
0,4 |
0,3 |
20,2 |
85,1 |
|
Всего |
|
37,5 |
9,9 |
75,4 |
542,7 |
|
Всего, % |
|
27,6% |
16,4% |
55,6% |
25,8% |
|
1 неделя 5 день |
|
|
|
|
|
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
Салат витаминный(яблоко) |
60 |
0,5 |
3,1 |
2,4 |
39,3 |
|
Говядина отварная с туздык |
70 |
19,3 |
2,1 |
1,1 |
116,3 |
|
Сочни\ макоронные изделия |
130 |
5,8 |
4,5 |
29,0 |
196,2 |
|
Какао с молоком |
200 |
7,7 |
4,3 |
12,9 |
122,3 |
|
Хлеб ржано-пшеничный/ пшеничный |
30 |
2,2 |
0,3 |
13,8 |
67,5 |
|
Всего |
|
35,5 |
14,3 |
59,2 |
541,6 |
|
Всего, % |
|
26,2% |
23,8% |
43,7% |
25,8% |